Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 50,70g | Prot: 51,90g | Carbs : 104,95g.
Pequeno Almoço: Сыр Чеддер, Чай. Almoço: Свиной Бульон, Соль, Картошка Тушеная, Котлета Говяжья, Помидоры, Компот Ягодный. Jantar: Соль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
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1535 kcal
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Exercício:
Aspiração - 10 minutos, Fitness (Treino) - 2 minutos, Saltar à Corda - 2 minutos, Abdominais - 3 minutos, Descansar - 16 horas e 43 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de WeylaEliyeva
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