Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2023
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93 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3156 kcal
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Líp: 105,26g | Prot: 160,74g | Carbs : 393,60g.
Pequeno Almoço: Efko Essiggurken Pur, SPAR Putenschinken, Kaisersemmel. Almoço: Wassermelone, Mercimek. Jantar: Gazi Ayran, Adana Kebap, Orangensaft, Eskimo Cornetto King Cone. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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