Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Líp: 80,36g | Prot: 81,49g | Carbs : 165,13g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Organic Walnuts, Kind Breakfast Protein Dark Chocolate Cocoa, Coffee with Cream. Almoço: Stacy's Pita Chips Simply Naked, Walleye Pike (Fish) , Peach. Jantar: Freschetta Brick Oven Pepperoni & Italian Style Cheese Pizza, Signature Kitchens Garlic & Butter Croutons, T. Marzetti Poppyseed Dressing, Cucumber (Peeled) , Bob Evans Tomato Slices, Butterball Turkey Breast Baked Honey, Tanimura & Antle Red Leaf Lettuce. Snacks/Outros: Larabar Lemon Bar, Harris Teeter Blueberries. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sharonthecook
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