Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
|
90 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Líp: 43,60g | Prot: 41,22g | Carbs : 153,61g.
Pequeno Almoço: Сахар. Almoço: Золотой Колобок Владимирская Баранка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Белый Хлеб. Jantar: Сыр Моцарелла, Жигулевское Пиво Светлое, Сыр. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pirogok!
|