Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 45,21g | Prot: 37,89g | Carbs : 102,53g.
Almoço: Le Gusto Pilzsuppe, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Jantar: Tomaten, Ja! Mozzarella. Snacks/Outros: TiP Waffelhörnchen Vanille-Haselnuss. mais...
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1697 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de swksilinda
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