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16 jul 23
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Очень грустно что я запустила себя до таких размеров , сейчас мне предстоит сложный путь похудения. Я буду записывать все что я ем , уменьшать дефицит ккал, постепенно вводить спорт в свою жизнь
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, 16 julho 2023:
2464 kcal
Exercício:
Apple Health - 24 horas.
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