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1599 kcal
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Líp: 47,28g | Prot: 90,29g | Carbs : 184,45g.
Pequeno Almoço: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Protein Pancakes. Almoço: Beer, Safeway Restaurant Style Crunchy Seasoned French Fried Potatoes, Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun. Jantar: Cucumber (with Peel) , Publix Boneless Skinless Chicken Breast Cutlets, White Rice (Short-Grain, Cooked) . Snacks/Outros: Banana Nut Muffins, Granny Smith Apples, Trader Joe's Sweet Potato Spears. mais...
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