Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
|
111,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 69,20g | Prot: 68,43g | Carbs : 92,80g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Кабачок, Владпродукт Сосиски Баварские. Almoço: Дикси Кабачок, Kozel Пиво Kozel Резаное, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Jantar: Магнит Апельсин, Помидоры, Магнит Сыр Фета, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Snacks/Outros: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Фета, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|