Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 61,07g | Prot: 72,51g | Carbs : 196,88g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Слобода Майонез, Помидоры, Яйцо, Индейка Тушеная, Barilla Спагетти Отварные. Almoço: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры, Аджика, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины. Jantar: Кабачки Жареные. Snacks/Outros: Пятерочка Сливы. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MariMiler
|