Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Líp: 69,47g | Prot: 100,68g | Carbs : 129,55g.
Pequeno Almoço: Zero Маффин Кокосовый, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Имбирь Маринованный, Тануки Васаби, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Сёмгой, ВкусВилл Роллы Филадельфия. Jantar: Сарафаново Сметана 10% , Свинина Тушеная, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Картошка Печеная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|