|
Всем привет! Только что я не смогла зайти на сайт FS, авторизация не проходит. Друзья, может, кто-нибудь подскажет, как это сделать?
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 68,72g | Prot: 111,18g | Carbs : 119,91g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Яйцо, Чудо Воздушный Творожок Пломбир , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Jantar: Борщ с Курицей, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Куриный Бульон. Snacks/Outros: ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью. mais...
|
|
1915 kcal
|
Exercício:
шагомер - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|