Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
943 kcal
|
Líp: 42,25g | Prot: 58,52g | Carbs : 85,23g.
Pequeno Almoço: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Вятушка Сметана 18%, Просто Творог 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Абрикос, Пятерочка Груша Сезонная , Кофе с Молоком, Куриное Филе в сливочно сырном соусе с вялеными то, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Jantar: Solvie Protein Biscuits Банан, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diana2804-de
|