|
oehh weer een nieuwe 'laagste gewicht sinds 8 jaar'.
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
 Comentários
18 jul 23 por membro: PeetjePuk
|
18 jul 23 por membro: keto_danny
|
|
|
Conclusie: ik ben genoeg afgevallen (17% vet) en het is weer tijd om te bouwen voor meer spiermassa! Vanaf volgende week nieuw eetplan met een verhoging in kcal.
18 jul 23 por membro: Nithewo_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nithewo_
|