Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Líp: 45,35g | Prot: 72,77g | Carbs : 123,74g.
Pequeno Almoço: Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Томилинская Иваси Холодного Копчения. Almoço: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Jantar: Чай, Свекла Вареная, Сладкий Красный Перец, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Томилинская Иваси Холодного Копчения. Snacks/Outros: Магнит Яблоко Гренни Смит, Русский Хлеб Хлеб Черный, Борщ Вегетарианский, Чай, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de godunowae
|