Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Líp: 44,73g | Prot: 67,33g | Carbs : 71,56g.
Pequeno Almoço: Oat Cereal, Tesco Oat & Raisin Cookies. Almoço: Boiled Egg, Aldi Salmon Fillets. Snacks/Outros: Medjool Dates . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de emmajk
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