Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
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49,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 43,23g | Prot: 20,64g | Carbs : 165,52g.
Almoço: Croissant Coklat, Croissant Keju, My Roti Choco Twist, Spring Home TYJ Spring Roll Pastry. Jantar: Nissin Gekikara Ramen Extra Hot Chicken, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vantelone
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