Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
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72,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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771 kcal
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Líp: 26,55g | Prot: 57,68g | Carbs : 75,95g.
Pequeno Almoço: Tereyağı, Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Köy Ekmeği, Domatesler, Yumurta. Almoço: Pirinç Pilavı, Sütaş Süzme Yoğurt , Haşlanmış Tavuk Göğsü. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de iiremyakici
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