|
|
1129 kcal
|
Líp: 24,14g | Prot: 44,41g | Carbs : 194,90g.
Pequeno Almoço: Granola, Leite Integral, Semente de Chia, Aveia em Flocos. Jantar: Nutrigold Granola, Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Banana Nanica. mais...
|
|
2762 kcal
|
Exercício:
HIIT - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Haline Guedes
|