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Petit dej...je diminue car pzs de sport aujourd'hui😉
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2729 kcal
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Líp: 168,88g | Prot: 227,43g | Carbs : 70,59g.
Pequeno Almoço: Chêne d'Argent Coulommiers, Oeuf, Basilic, Chêne d'Argent Raclette, Carrefour Pain de Campagne, Huile d'Olive, Laitue, Fleury Michon Émincés de Jambon Cru Serrano. Almoço: Champignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Bœuf. Jantar: Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Nixe Thon Albacore au Naturel, Picard Tartare de Saint Jacques, Sardines à l'Huile (en Conserve), Moutarde de Dijon. mais...
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