Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
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91 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4005 kcal
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Líp: 141,17g | Prot: 201,53g | Carbs : 454,05g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi, Cashewpähkinät. Almoço: Lidl Tumma Suklaa 70%, Maitokahvi, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Pinaatti, Sokeri, Pirkka Kookosmaito, Mutti Polpa Tomaattimurska, Maggi Kasvisliemikuutio, Valkosipuli, Spice Up! Keltainen Thai Currytahna, Rypsiöljy, Rainbow Wokvihannekset, Härkis Beanit Härkäpapusuikale. Jantar: Lidl Tumma Suklaa 70%, Juustoportti Julia 10%, Fazer Leipomo Kaurapellavaleipä, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. mais...
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A Ganhar 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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