Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2551 kcal
|
Líp: 103,74g | Prot: 121,07g | Carbs : 278,67g.
Pequeno Almoço: Пекинская Капуста, Додо Пицца Четыре Сыра , ВкусВилл Десерт Творожный, Пестравка Молоко 3,2%. Almoço: Махеевъ Горчица Зернистая, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Батон Нарезной, Голден Яблоко , Красный Октябрь Алёнка, Каждый День Томатная Паста, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, ВкусВилл Капуста Цветная, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Зеленый Горошек (Замороженный), ВкусВилл Фрикадельки Говяжьи с Зеленью, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Буханка Хлеб Оригинальный с Семечками , Махеевъ Горчица Зернистая, Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Авокадо, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina_Mos
|