Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
572 kcal
|
Líp: 15,41g | Prot: 12,95g | Carbs : 91,20g.
Pequeno Almoço: Apples. Almoço: Ice Cream, Boston Market Macaroni & Cheese. Jantar: Rice Krispies, Weetabix Minis Chocolate Chip. Snacks/Outros: Cucumber, Apples. mais...
|
|
1408 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cristinaxxs
|