1341 kcal Líp: 57,64g | Prot: 55,38g | Carbs : 154,10g.   Pequeno Almoço: Activia Low Fat Vanilla Yogurt & Granola. Almoço: Kiwi Fruit, Tesco Strawberries, Tesco Raspberries, Blueberries. Jantar: Cheddar Cheese , Tesco Seedless Green Grapes, Roosters Tempura Chicken Strips, Tesco Medium Avocado, Peanuts , Sesame Seeds, Green Giant Sweetcorn , Red Onions, Cucumber (with Peel) , Sainsbury's Little Gem Lettuce. Snacks/Outros: Bananas. mais...
2163 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...



     
 

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