Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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87,1 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Líp: 34,60g | Prot: 51,24g | Carbs : 33,92g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кубанский Молочник Творог 5%. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Outros: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный с Какао в Кондитерской Глазури. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de na-45
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