Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
|
137,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 87,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Líp: 65,72g | Prot: 65,19g | Carbs : 91,67g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Green Ranch Миндаль-Ваниль. Almoço: Green Ranch Миндаль-Ваниль. Jantar: Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Руккола, Русское Море Морская Капуста Классическая. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе, Магнит Слива. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuromimeoww
|