Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
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118,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Líp: 24,60g | Prot: 114,79g | Carbs : 37,22g.
Pequeno Almoço: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Rinderhüftsteak, Getränk (Wasser+Fit), Lidl Kong Strong Sugar Free. Jantar: Thermomix Bohneneintopf . mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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