Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
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77,2 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Líp: 24,27g | Prot: 28,54g | Carbs : 82,21g.
Pequeno Almoço: Tomaten, Rote Paprika, Rucola , S-Budget Haferflocken, Spiegelei ohne Fett, Avocado. Almoço: Erdbeeren, Schärdinger Bifidus Joghurt, Banane, Milchkanne Leichte Milch 0,9%. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de olen_chick
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