ужин сегодня такой.... стараюсь ужинать до 18.00, знаю,что это бред, но легкий голод перед сном создает иллюзию похудения))
|
1321 kcal
|
Líp: 28,28g | Prot: 133,71g | Carbs : 133,08g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. Almoço: Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Sen Soy Удон, Печень Свиная. Snacks/Outros: Зефир в Шоколаде, Meller Ирис Вкус Соленая Карамель . mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @KaTerinKa@!
|