Jornal de sylviechrononutrition, 23 jul 23

Diner: beaucoup de saumon, un peu de coques, du pourpier, des cornichons et de l'ail condiment, moutarde... En appétit!!!😜😜😜

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2769 kcal

Líp: 167,74g | Prot: 236,52g | Carbs : 79,43g.   Pequeno Almoço: Jambon, Chêne d'Argent Raclette, Chêne d'Argent Coulommiers, Dulano Lomo Espagnol, Basilic, Carrefour Pain de Campagne, Huile d'Olive, Champignons, Laitue, Oeuf Poché. Almoço: Carrefour Oignon, Carrefour Pois Chiches, Chantegril Steack Haché 15% MG, Champignons, Huile d'Olive. Jantar: Pourpier, Laitue, Huile d'Olive, Coques, Amora Cornichons Croq'doux, Moutarde de Dijon, Saumon Cuit au Four ou Grillé. mais...