Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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64,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Líp: 29,26g | Prot: 61,63g | Carbs : 84,39g.
Almoço: Putih Telur Matang, Ikan Kembung, Nasi Merah. Snacks/Outros: Alfamart Daging Kelapa Muda, Nestle Bear Brand Susu Steril, Air Kelapa, Yakult Yakult, Kacang Kedelai, Jamur Putih (Ditumis). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ffake0817
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