Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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88,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 13,09g | Prot: 29,13g | Carbs : 138,89g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Daun Singkong, Maya Sarden Saus Cabe, Nasi Putih. Snacks/Outros: Roti Andalas Roti Isi Cokelat Panjang, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yong4e
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