Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Líp: 56,46g | Prot: 90,04g | Carbs : 145,94g.
Pequeno Almoço: Увелка Пшеничная Крупа, Миндаль Миндаль, Orasi Овсяное Молоко, Сваля Литовский Творог Деревенский Обезжиренный, Замороженная Вишня. Almoço: Сельдь, Meggle Мягкий Сыр, Wasa Хлебцы Fiber, Салат Айсберг, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. Jantar: Тыквенные Семечки. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|