Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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67,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Líp: 63,37g | Prot: 74,10g | Carbs : 139,98g.
Pequeno Almoço: Morning Mills Instant Oats Original, Nescafe Ricoffy, Clover Full Cream Fresh Milk. Almoço: Woolworths Chicken Chow Mein. Jantar: Stoney Ginger Beer, Roasted Vegetables, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Buffalo Wings. Snacks/Outros: Bananas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheemie1973
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