Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Líp: 69,51g | Prot: 72,98g | Carbs : 228,74g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд, Изюм, Простоквашино Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Американо. Almoço: Знаток Свинина Тушеная, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Картофель Молодой, Караван Пирог Тертый с Повидлом, Борщ Украинский, Капуста, Американо. Snacks/Outros: Приготовленные Баклажаны, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Пшеничный Хлеб, Американо, Американо, Караван Пирог Тертый с Повидлом. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de vitok2000
|