Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
|
69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
809 kcal
|
Líp: 50,18g | Prot: 31,09g | Carbs : 57,71g.
Pequeno Almoço: Lactel Lait Bio Demi Écrémé, U Fromage Blanc Nature 0%, Café, St Hubert Oméga 3. Almoço: Avocat, Concombre (avec Peau), Salakis Feta. Jantar: Mutti Pulpe Fine de Tomates, Oeuf, U Thon au Naturel, U Cacao en Poudre Non Sucré, Slendier Shirataki Rice, Adélie Glace Vanille de Madagascar. Snacks/Outros: Super U Petit Beurre sans Gluten. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de swanneee
|