Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2015
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84,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 40,48g | Prot: 92,93g | Carbs : 142,18g.
Pequeno Almoço: Ricoffy, Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almoço: Jam Doughnut, Woolworths Pepper Steak Pie. Jantar: Sweet Potato, Chicken Breast. Snacks/Outros: Naartjie, Mars Mars Bar, Rum. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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