Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 31,16g | Prot: 35,55g | Carbs : 149,15g.
Pequeno Almoço: Cathedral City Our Plant Based Cheddar, Tesco Smoky Tomato & Butter Bean Dip, Coconut Collab Vegan Apricot Coconut Yogurt, Warburtons Wholemeal Medium Sliced, Tesco Avocado. Almoço: Yutaka Miso Soup Paste, Cauldron Tofu, Thai Dragon Rice Stick Noodles, Sainsbury’S King Prawns. Jantar: Little Moons Motchi Sorbet Pineapple & Mandarin, Tesco Wholewheat Spaghetti, Nurishh Plant Based Grated, Tesco Cooked Beetroot, Tesco Tomato &Basil Stir in Sauce. mais...
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Histórico de Peso de Silis019
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