Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
|
122,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2086 kcal
|
Líp: 100,31g | Prot: 178,16g | Carbs : 110,02g.
Pequeno Almoço: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Вареное Яйцо, Горшочек. Almoço: Магнит Морковь Свежая, Kronis Суп Холодный из Свеклы, Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо, Горшочек. Jantar: Котлеты из Минтая, Куриные Грудки (Жареные), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Морковь. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _V_L_A_D_I_M_I_R_
|