Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 62,06g | Prot: 87,12g | Carbs : 72,84g.
Pequeno Almoço: Банан, Яйцо, Комо Сыр с Грецким Орехом, Edgar Лаваш без Дрожжей. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Болгарский Перец, Помидор Гриль, Горбуша на Пару. Snacks/Outros: Айс Творог 9%. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de aigerim86
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