Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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70,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2291 kcal
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Líp: 89,31g | Prot: 150,16g | Carbs : 223,01g.
Pequeno Almoço: Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Atria Kanapalvi, Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka. Almoço: Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Jasmiiniriisi, Kotimaista Kanan Filee Suikale, Hunajamarinoitu. Jantar: Oivariini Vähärasvaisempi, Kananmuna, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Vanilja Proteiinivanukas. Snacks/Outros: Lihapasteija, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Atria Kanapalvi, Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka, Pirkka Proteiinipatukka Peanut & Caramel. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anonyymi181
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