Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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73,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 55,53g | Prot: 42,61g | Carbs : 140,87g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Сыр Пармезан (Тертый), Низкокалорийная Заправка для Салата, Wudy Сосиски, Dijo Лаваш. Almoço: Яготинский Айран, Snickers Конфета, Wudy Сосиски, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Макароны Отварные. Jantar: Snickers Конфета. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjanney
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