Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
|
67 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
602 kcal
|
Líp: 21,55g | Prot: 25,89g | Carbs : 77,94g.
Pequeno Almoço: Чернослив в Шоколаде, Индилайт Ветчина из Индейки, Груша, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Almoço: Кофе, Бутерброд с Красной Икрой. Jantar: Чай, Сырники. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 17223676
|