Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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63,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 49,04g | Prot: 59,26g | Carbs : 174,60g.
Pequeno Almoço: Lokum, İç Pilav, Fırında Patates. Almoço: Eti Kakaolu Bisküvi, Emin Dana Eti, Cacık. Jantar: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kabak Çiçeği Dolması, Galete, Süt, Balparmak Ballı Mix, Uno Çok Tahıllı Ekmek. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de seymayyy
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