Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 41,73g | Prot: 141,46g | Carbs : 162,33g.
Jantar: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Publix Carrot Sticks, Church's Chicken Original Wing, Rice-A-Roni Rice Pilaf, Costco New York Strip Steak, Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Egg White, Banana, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). Snacks/Outros: Honeycrisp Apples. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de recompforhealth
|