Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 58,54g | Prot: 38,02g | Carbs : 207,45g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Rempeyek. Almoço: Rempeyek. Jantar: Rempeyek, Nasi Putih, Sayur Lodeh. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de strong_gurll
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