Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Líp: 57,84g | Prot: 38,45g | Carbs : 77,92g.
Pequeno Almoço: Nescafe 2'Si 1 Arada. Almoço: Ceviz, Kuru İncir, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Jantar: Nohut Yemeği. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mstfgkcn
|