Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Líp: 41,90g | Prot: 62,20g | Carbs : 115,36g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Европа Запеканка из Творога, Лазанья с Мясом. Almoço: Зеленая Линия Ряженка Термостатная. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Чернослив, Авида Кефир 3,2%, Банан. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnastasiyaHochu65kg
|