|
Маленько выпала из фс, нахожусь в апатии🥲 похвастаться пока нечем, в шортах , которые не застегивались уже во всю хожу в магазин😅
|
1444 kcal
|
Líp: 65,68g | Prot: 52,17g | Carbs : 159,65g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло . Almoço: Nestle Nuts Duo, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мореко Сельдь Филе в Майонезе. Jantar: Nestle Nuts Duo, Макароны по флотски, Овощной салат. Snacks/Outros: Айс Кро Сорбет. mais...
|
|
 Comentários
Апатия часто бывает и у меня. Нужно подключить комплекс витаминов. У вас всё получится, не сдавайтесь. 👍
26 jul 23 por membro: OlchikNaPohudenii
|
Спасибо) да это на фоне кд и жары я думаю, должно пройти
26 jul 23 por membro: Марина Сергеевна Е
|
держись ✊ ты уже большая молодец 💪 а сколько ещё впереди😏
26 jul 23 por membro: Katrin 071286
|
я уже успела тебя потерять😅
26 jul 23 por membro: Katrin 071286
|
Че меня терять😅 да все норм, дифецит я держу, просто с дивана опу оторвать не могу 😂😂
26 jul 23 por membro: Марина Сергеевна Е
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Сергеевна Е
|