Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Líp: 111,77g | Prot: 62,52g | Carbs : 23,92g.
Almoço: Станция Молочная Сливки 20%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Nutvill Тахини, DopDrops Кокосовая Паста, Danke Творог 9%. Jantar: Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Hochland Фетакса, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Evgeniass
|