Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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59,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 25,52g | Prot: 26,62g | Carbs : 158,44g.
Pequeno Almoço: Apel. Almoço: Uleg Sambal Bawang , Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Quaker Instant Oatmeal, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Topping Kental Manis , Pisang. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de corry22
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